Olá meninas/mulheres….A seguir a minha maquiagem e a unha usada em minha formatura e algumas fotinhos :)… Desde já agradeço a muitas dicas recebidas….Bjão a todas…

Meninas a unha, minha manicure fez francesinha básica com esmalte renda,mas embaixo ela usou um perolado da empala.

Ah!ela fez uma decoração em glitter prata com branco….ficou bem estilo unha de noiva:) ameiiii de paixão apesar ainda de querer usar um esmalte vermellhhhoooo mas era impossível:(

Já na maquiagem a maquiadora Lana uhasuhau “eu” fiz essa aí da foto.

EntãoooOo..

Para esta maquiagem usei:

• Base,corretivo,pó.
• Sombra prata e lilás claro e escuro
• lápis preto
• muittooo rímel
• blush terra.

Primeiramente deixei a pele liserrímmma sem imperfeições.

Parti para os olhos passei sombra lilás em toda a pálpebra móvel fiz ponto de luz com uma sombra clarinha…e abaixo dos olhos na parte inferior passei uma sombra cinza claro puxado para o prata e depois mesclei com a sombra lilás na pálpebra móvel.

Rímel e lápis preto não faltaram.

Na boca um batom rosinha..mas aí na foto tinha saído já!uhauhsu

Meninas foi issooo

Algumas fotinhos….

Amigas….

Meu namorado gatisssímoo e eu

O meu lindão e eu e mamis…

É isso meninasssssssss …

bjjjjjjooo

Meninas/mulheres…a seguir uma maquiagem linda…. e com a cara do verão!

1-PASSO

PASSE UMA BASE LIQUIDA COM A AJUDA DE UM PINCEL.

2-PASSO

AGORA É A VEZ DO CORRETIVO, PASSE NA REGIÃO DOS OLHOS E POR FIM PASSE UM PÓ COMPACTO.

NA MAQUIAGEM É IMPORTANTE UMA PELE BEM FEITA.

3-PASSO

APÓS PASSAR O RÍMEL PRETO,PASSE UM GLOSS EM TODA  A  PÁLPEBRA.

4-PASSO

PASSE UMA SOMBRA LILÁS EM CIMA DO GLOSS.

5-PASSO

AGORA PASSE UM ILUMINADOR NA PARTE INTERNA DOS OLHOS.

6-PASSO

FINALIZE COM UM BLUSH ROSA.

7-PASSO

MAQUIAGEM RESULTADO OLHO.

MAQUIAGEM PRONTA…E LINDAA

AH! FINALIZE COM UM HIDRATANTE LABIAL.

MENINAS GOSTARAM?

BJS

Fonte:Fotos extraídas do site chic.

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Olá meninas/mulheres….Hoje será a vez do rímel AVON superSHOCK!

Meninas este rímel é muitoooo bom….eu particularmente gostei muiiitooo e o preço é bem em conta… :)coisa boa…

Nesta foto do lado esquerdo com o rímel…no lado direito sem o rímel.

Notem a diferença ele dá uma valorizada e tanto no olhar…

Então este produtoo está aprovadddddisiimo!

bjão a todas…

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Olá meninas mulheresss!

Logo estará aí minha formatura… e meu vestido será Lilás…que tal me ajudarem na escolha da cor da maquiagem e do esmalte…

Aguardo a colaboração de vcss…nada como as leitoras fazerem parte de um momento tão importanteeee!na minha vida

ele é dessa corr…. não esse modelo coloquei a foto só pra terem noção….

bjs

Meninas/mulheres…veja a seguir como usar o delineador muito importante na maquiagem.

Repare como a aplicação é bem precisa O olho precisa ser puxado e a mão tem que estar firme para o traço não sair tremido. Além disso, é importante que o delineador esteja bem rente aos cílios

Uma boa opção para destacar o olhar é aplicar duas ou três camadas de máscara para cílios. Se você usou delineador preto, escolha uma máscara preta. Se usou marrom, prefira uma máscara também da mesma cor

Quando você quiser deixar o visual mais ousado, experimente continuar o traço do delineador para além da junção das pápebras. Dê essa leve puxadinha para cima, com um traço superfininho e você estará com um make ainda mais sedutor

O traçado fino deixa o olhar mais bonito. Na foto, a modelo está com um delineador preto, mais indicado para usar à noite

Maquiagem com um traço de delineador forte.

Maquiagem com olho esfumado.

FONTE:R7

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Meninas um passo a passo de maquiagem lindo de morrerrr

Comece aplicando o corretivo nas pálpebras

Aplique sombra dourado no canto interno dos olhos.

Passe em toda pálpebra sombra verde.

Dica de maquiagem:
Para limitar até onde ir , pode-se usar o pincel chanfrado para fazer a marcação.

Após isso aplico sombra preta.

Faça bem marcado como na foto acima.

Esfume a linha com movimentos circulares.

Para retirar o excesso, após a esfumação, utilize o cotonete desta forma.

É importante que as sombras fiquem misturadas, mescladas, uma nas outras.
Quando a divisão de uma cor para a outra fica é percebido, o acabamento não fica bonito.
Ao fim use um pincel limpo e fofo para fazer essa junção, mas somente onde começa e termina cada cor.

Passe lápis preto rente aos cílios inferiores.

Esfume o traço com um pincel.

Passe um sombra verde rente aos cílios inferiores.

Aplique o iluminador rente a sobrancelha.

Ajeite a sobrancelha com um pincel chanfrado e pancake preto

Aplique o gel Liner também com o pincel chanfrado.

Passe bastantes camadas de rímel.

Lembrem-se que a base e o pó devem ser sempre da mesma tonalidade da pele. Isso que faz a diferença na maquiagem.

Deixando com um aspecto natural ou não.

Use blush Cedar Rose da Lancôme e pó facial translúcido da Payot.
Toda a pele foi trabalhada com o pincel 187 MAC.

Passe batom Lâncome Rose Cristal.

Prontinho o make… Lindoo né!!

Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=QBSFFtn9cIQ&feature=related

FEITO POR NARJARA JAMIL -  YOUTUBE -

Meninassssssssss essa maquiagem está maraaaaaaa
Pode ser usada tanto na balada, eventos noturnos que fica lindoooooo, afinal olho esfumado dá uma aparença super chiquerrimaa, sexy e glamurosa.

Os primeiros rituais são os de sempre… base, pó, corretivo….

 
Após isso passe sombra na tonalidade marrom escuro.

Passe lápis preto na parte superior dos olhos…

E também na parte inferior.

Dê uma esfumadinha com o dedo…

E logo após esfume na parte de cima

Prontinhoo super prático e fácil de fazer não é mesmo!!!!

Beeeijos a todos!!!!

Fonte: zona mulher.

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Meninas / mulheres… esmalte desejo risqué…

Não reparem que a unha está mal feita… mas a intenção é só mostrar a cor.. rs…

Amo este vermelho da Risqué acho ele lindooo…

Aí fica a dica…para aquela que quer um vermelhão…mais tudoo ainda…?lá vai uma dica..passa uma mão de havana da risqué em cima… fica lindooooo de morrerr

 Meninas/Mulheres…eu fazendo careta só pra mostrar o esmalte uahsuahu

abafaaaaa!

Espero que tenham gostado… mandem sugestões..

bjs

Lana

Meninas/mulheres…verão chegando celulite “no more”! Veja uma dieta e 10 alimentos heroícos  no combate as temidas e horrorosas celulites…

Cardápio anticelulite

Café da manhãLanche 3

Opção 1

Opção 1
• 1 copo (300 ml) de suco de maçã batido com 1 sachê de clorofila ou clorofila caseira
• 1 fatia de pão integral com 1 col. (chá) de mix de azeites (1 col./ chá de azeite de oliva extravirgem + 1/2 col./chá de azeite de linhaça)

Opção 2
• 1 copo (300 ml) de suco de lima-da-pérsia
• 1 fatia de pão integral com 1 col. (sobremesa) de mel

Opção 3
• 1 copo (300 ml) de suco de melão
• 1 fatia de pão integral com 1 col. (chá) de mix de azeites

Opção 4
• 1 copo (300 ml) de suco de maçã batido com 1 sachê de clorofila e 2 amêndoas
• 1 fatia de pão integral com 1 ovo mexido

Opção 5
• 1 copo (300 ml) de suco de laranja batido com 1/2 maçã e 1 sachê de clorofila
• 2 torradas integrais com 1 col. (chá) de mix de azeites

Lanche 1

Opção 1
• 1 pera média

Opção 2
• 1/2 papaia e 1 castanha-do-pará

Opção 3
• 1 maçã

Opção 4
• 1 goiaba

Opção 5
• 1 banana média

Almoço

Opção 1
• Salada de rúcula, agrião, gomos de lima-da-pérsia e broto de alfafa (ou de feijão) com 1 col. (sopa) de mix de azeites
• 2 col. (sopa) de cenoura crua ralada
• 3 col. (sopa) de arroz integral salpicado com alga desidratada
• 1 concha média de feijão
• 1 filé de peixe grelhado

Opção 2
• Salada de escarola e alface americana com 1 col. (sopa) de mix de azeites
• 3 col. (sopa) de arroz integral
• 1 concha média de lentilha
• 1 filé de frango grelhado
• 1 pires de brócolis refogados com azeite e alho

Opção 3
• Salada de alface roxa e mostarda com 1 col. (sopa) de mix de azeites
• 3 col. (sopa) de arroz integral com amêndoas
• 1 concha média de ervilha cozida (ou grão-de-bico)
• 1 filé médio magro (alcatra, patinho) grelhado
• 3 col. (sopa) de abobrinha refogada

Opção 4
• Salada de couve, gomos de lima-da-pérsia, 2 castanhas-do-pará picadas e 1 col. (sopa) de mix de azeites
• 1 prato (raso) de macarrão integral com alho tostado e azeite de oliva

Opção 5
• Salada de alface, agrião e rúcula com 1 col. (sopa) de mix de azeites
• 3 col. (sopa) de purê de batata
• 1 filé de frango grelhado
• 4 col. (sopa) de cenoura, vagem, chuchu e cebola refogados com azeite

Lanche 2

Opção 1
• 1 copo (300 ml) de suco de melancia batido com 1 col. (café) de gengibre ralado

Opção 2
• 1 copo (300 ml) de suco de manga batido com 1 ramo de hortelã fresca

Opção 3
• 1 copo (300 ml) de suco de maçã batida com 1 talo de erva-doce fresca (ou 1 talo de salsão)

Opção 4
• 1 copo (300 ml) de suco mix <>

Opção 5
1 copo (300 ml) de suco de uva

• 1 maçã

Opção 2
• 1 banana-prata amassada com 1 col. (sopa) de aveia

Opção 3
• 1 barrinha de cereais

Opção 4
• 1 cacho médio de uva

Opção 5
• 1 pera

Lanche 4

Opção 1
• Chá-verde (adoçante, opcional) 3 biscoitos integrais salgados

Opção 2
• Chá de erva-doce (adoçante, opcional)
• 2 torradas integrais

Opção 3
• Mix de frutas oleaginosas (2 nozes, 2 castanhas de caju e 2 castanhas-do-pará)

Opção 4
• Chá de hortelã (adoçante, opcional)
• 1 fatia de pão integral com azeite de oliva extravirgem

Opção 5
Chá-verde (adoçante, opcional)
1 barrinha de cereais

Jantar

Opção 1
• 1 prato (fundo) de sopa de legumes com carne (ou frango)
• 1 torrada integral chá de camomila

Opção 2
• 1 prato (raso) de macarrão integral com cenoura em tiras, buquê de brócolis e cubos de tofu grelhados e temperados com 1 col. (chá) de shoyu, 1 col. (café) de gengibre ralado e 1 col. (sopa) de mix de azeites

Opção 3
• 1 prato (fundo) de sopa-creme de raízes (inhame, mandioquinha e aipim) com carne vermelha (ou frango) e temperada com 1 col. (chá) de missô
• Chá de camomila (adoçante, opcional)

Opção 4
• 1 prato (fundo) de sopa de aveia <>
• 2 torradas integrais

Opção 5
• Salada de alface, rúcula e escarola com 1 col. (sopa) de mix de azeites
• 3 col. (sopa) de arroz integral
• 4 col. (sopa) de cogumelo (shiitake e champignon em lâminas) e cebolinha picada refogados rapidamente no azeite de oliva e temperado com shoyu

Ceia

Opção 1
• 1 kiwi

Opção 2
• 1 pêssego

Opção 3
• 1 banana-prata amassada polvilhada com aveia

Opção 4
• 1 copo (300 ml) de suco de lima-da-pérsia

Opção 5
• 1 taça de salada de frutas polvilhada com 1 col. (sopa) de aveia

10 heróis antifuros

Estes alimentos têm substâncias poderosas contra a celulite
Missô (pasta de soja fermentada): é riquíssimo em probióticos naturais, que favorecem o intestino, além de ajudar a desintoxicar e desinchar.

Algas: fonte de iodo, equilibra o trabalho da glândula tireóide, evitando flutuações hormonais.

Arroz integral: contém fibras, vitaminas do complexo B e minerais (magnésio e cromo), favorecendo a digestão do açúcar e o funcionamento do intestino.

Aveia: rica em silício, reorganiza as fibras de sustentação da pele e previne a formação dos furinhos.

Azeite de oliva extravirgem: tem ação anti-inflamatória, ou seja, combate os edemas acarretados pela celulite. Associado ao azeite de linhaça, se torna mais potente.

Castanha-do-pará: carrega selênio, um importante antioxidante contra o envelhecimento das células.

Folhas verde-escuras: fonte de clorofila, melhoram a circulação e desintoxicam o organismo.

Lima-da-pérsia: limpa o sistema linfático e desintoxica o fígado.

Maçã: fonte de pectina, um tipo de fibra que neutraliza as toxinas presentes no organismo.

Shiitake: de todos os cogumelos, é o que contém mais lentinan, substância que reforça as defesas do organismo e tem o poder de diminuir o processo inflamatório.

A nutricionista Eliane Tagliari elaborou uma dieta de dez dias com todos os heróis antifurinhos – variando as opções sugeridas para as refeições, dá para montar um menu diferente a cada dia. É importante comer a cada duas horas, por isso são quatro lanches no cardápio. Se o intervalo entre o seu almoço e o jantar costuma ser curto, escolha dois ou só um dos lanches e, nos dias em que jantar tarde, dispense a ceia ou transforme-a na sobremesa.

Fonte:Revista boa forma.

MENINAS… A SEGUIR UMA RECEITA DE UM SUCO QUE ENGANA FOME !E OUTRO  QUE FAVORECE O BRONZEADO …UMA DELÍCIAAAA!

ELIMINA A FOME

VOCÊ VAI PRECISAR DE :

1 COPO DE ÁGUA DE COCO

1 BANANA MAÇA

1/5 MAMÃO PAPAIA

1 COLHER SOPA DE LINHAÇA

COMO FAZER:

BATA TUDO NO LIQUIDIFICADOR E TOME  ESTE SUCO EM JEJUM, UM COPO ANTES DO ALMOÇO E UM ANTES DO JANTAR.

FAVORECE O BRONZEADO

2 MAÇAS SEM SEMENTE

1 PEPINO

1 CENOURA

1 PUNHADO DE ESPINAFRE

Meninas…espero que tenham gostadooo

beijosss

FONTE:VIVA MAIS.